quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

O Amor...

"O amor é um sentimento dos seres imperfeitos,
posto que a função do amor é
levar o ser humano a perfeição
Como são sábios aqueles que se entregam a loucura do amor."
Joshua Cooke

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Tome decisões como se tivesse mil anos; sonhe como se fosse viver mais mil; e acredite na vida como se tivesse nascido agora. (autor desconhecido)

sábado, 27 de novembro de 2010

Obrigada

Pessoal, quero agradecer a todos que tem acessado o blog, que tem lido essas reflexões e, principalmente aos que estão deixando suas opiniões, obrigada mesmo.

Ser Mulher

Ser mulher... penso que é uma experiência fantástica, principalmente quando conseguimos de fato entrar no arquétipo do feminino, quando conseguimos nos dar conta de todo esse poder que o feminino tem, é um poder brando, sútil, mas se bem usado, intenso e sábio.
Agregar todas as atividades do dia a dia, agregar tantos papéis, como o de mãe, profissional, dona de casa, amiga, amante...e assim por diante é um intenso desafio, mas que dá a mulher uma grande experiência. Quando nos entregamos com consciência isso nos fortalece, e abre nosso horizontes para a vida.
Seja mulher, seja feminina, descubra o seu poder pessoal, muitas ja se surpreenderam com isso, e falo disso com a experiência de quem ja acompanhou muitas pacientes desabrochando!

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Sonhos

Nunca desista dos seus sonhos, mesmo que eles pareçam difíceis,distantes,impossíveis...Eles podem sim ser reias! Lute, pois as escolhas que você faz durante a batalha farão toda a diferença em sua vida, isso o tornará um vencedor.
Vá o importante é ir, aprender neste caminho e manter-se conectado com o Universo.
Bom fim de semana!!!

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Acredite

É sempre importante acreditar!
Às vezes usamos o tempo como instrumento de tortura, o que eu quero dizer com isso?
Simples...queremos tudo pra ontem.
Isso é tortura.
Não importa quanto tempo, ou melhor, esqueça o tempo, simplesmente acredite, creia do fundo do coração naquilo que você quiser, se sua crença for real, for verdadeira, for forte, ela irá de fato se realizar.
Te garanto que os meios para seu sonho se tornar realidade irão ao poucos aparecer na sua vida...acredite!
Preste atenção, pois o Universo sempre dá sinais dos caminhos a seguir.
Confie em você, confie em Deus, conecte-se com seu poder pessoal e vá adiante!
Seja do bem.

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Citando Yalom

Dia desses, conversando com algumas estudantes de psicologia, usei uma passagem do livro de Yalom, Os Desafios da Terapia, e gostaria de compartilhar com todos.
Bem no começo do livro Yalom diz: " Ao longo destas páginas advirto os estudantes contra o sectarismo e sugiro o pluralismo terapêutico no qual as intervenções efetivas são extraídas de várias abordagens terapêuticas diferentes. Ainda assim, na maioria das vezes eu trabalho com base em um referencial existencial."
Penso que essa flexibilidade proposta por Yalom, é muito importante para um terapeuta, claro, sem que o mesmo deixe de ter seu referencial, porém muitas vezes conhecer outras abordagens só tem a acrescentar.
Flexibilidade aliás é um tema bastante interessante, você não acha?
Nas próximas reflexões vamos falar um pouco a respeito disso...

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Os Dias de Hoje

Vivemos num mundo de tantos progressos tecnológicos, avanços na medicina, os meios de comunicação hoje são imediatos, enfim, um mundo de avanços múltiplos.

Mas me questiono sobre os avanços do ser humano, sei que muitos já escreveram sobre isso de formas muito inteligentes, mas para mim se faz necessário compartilhar pelo menos alguns dos meus pensamentos. Dia desses escrevi sobre a “corrente do bem”, e penso sim que quantos mais de nós estivermos questionando, escrevendo, compartilhando, mais essa informação, essa energia se propagará.

Então, voltando ao ponto... O que o ser humano tem feito? Fico me perguntando até que ponto iremos? Pois se um não evolui, a humanidade inteira perde a chance de crescer.

Acompanhando as noticias percebemos tantos atos “desvairados”, uma absoluta falta de respeito, de tempo, de paciência, para não falar em compaixão, amizade, amor.

Aonde chegaremos, valores tão especiais como crianças, sendo cruelmente tratadas, idosos desrespeitados, pais e mães de família humilhados neste impune mundo de violência, de barbáries.

Fico triste...

Vejo que os valores humanos em muito perdem para os valores materiais. Nossos filhos sendo literalmente criados por estranhos, não temos tempo para nada, pois o trabalho nos impõe jornadas ásperas, sim sei que precisamos nos manter, mas é tão complicado isso, pois essa correria desnorteada alimenta ainda mais essa correria desnorteada, esse capitalismo selvagem e isso se tornam um circulo vicioso.

Não sou absolutamente contra o capitalismo, mas apenas penso que o ser humano deveria se questionar mais, fazer suas escolhas com mais consciência, pois muitas vezes vamos apenas tocando a o que ingenuamente chamamos de vida!

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Casamento

Assunto difícil e complexo de se abordar, mas ao mesmo tempo creio que cada vez mais necessário, visto o grande número de pessoas infelizes em suas relações.
Viver com alguém em primeiro lugar requer muita maturidade, e isso não tem nada haver com idade, mas sim, pré disposição.
Pré disposição para mais uma vez vivenciar a grande aventura de estar vivo, uma parceria não é fácil, porém pode ser uma experiência fantástica de aprendizegem na vida.
Existem alguns pontos que eu considero fundamental, como o auto conhecimento, conhecendo a si, você enfretará situações dificeis com mais tranquilidade, conhecendo a si, seus pontos fortes, seus pontos fracos, você terá maior sabedoria para lidar com as mais diversas situações...
Penso que paciência é fundamental, sem isso a vida é um stress só.
E é claro uma grande dose de respeito, compreender que seu parceiro(a) é diferente de você e pode ser diferente mesmo, porque não? Mas se faz necessário que estas diferenças sejam respeitadas.
Outro ponto importante é compreender o ritmo de cada um, pois é bem provável que vocês dois tenham ritmos, velocidades diferentes na vida. Não quer dizer que a tarefa em questão não vai ser feita, porém provavelmente cada um o fará no seu ritmo, e muitas vezes ele é bem diferente... compreenda!
Enfim não existe fórmula e sim aprendizado constante.

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Arte

Qualquer música, ah, qualquer,

Logo que me tire da alma

Esta incerteza que quer

Qualquer impossível calma!

Qualquer música — guitarra,

viola, harmônio, realejo...

Um canto que se desgarra...

Um sonho em que nada vejo...



Fernando Pessoa

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Cumplicidade


Dia desses  estava lendo um livro, leitura muito agradável, o foco era uma aventura que o autor viveu pela Rússia. Mas na verdade o que mais me chamou atenção  foi a relação de cumplicidade desta pessoa com sua esposa.
Me fez refletir sobre o que construímos dentro de nossas relações afetivas...  Me fez refletir sobre este tema da cumplicidade e da importância disso em uma relação boa de fato.
Havendo cumplicidade entre duas pessoas, não sobra espaço para dúvidas, desconfianças e essas bobagens que muitas vezes povoam o imaginário de cada um e que as vezes atormentam a vida de um casal. Claro que existem muitos fatores relevantes no que diz respeito as relações, mas hoje de fato pensei em escrever e focar nesta questão da cumplicidade.
Aspecto este que fortalece cada um dentro da relação, que valoriza cada um e que sem duvida, cria uma aliança inseparável entre os dois.
Sim...Mas para haver cumplicidade, tem que haver uma construção conjunta, não adianta apenas uma das partes da relação resolver ser cúmplice da outra e pronto! Não isso é muito maior,é uma mágica, uma alquimia que se estabelece durante a convivência (claro, sendo ela saudável) entre os dois.
Sabe aquele olhar que não necessita de palavras, sabe aquela frase, que você diria na mesma hora e do mesmo jeito, sabe quando você não sabe, mas o outro vem e diz o que percebe em você e tudo fica claro de repente, sabe... É
 quando dois se transformam em UM.  Isso fica intransponível, imbatível!
Enfim, construa relações de cumplicidade na vida!!!

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Psicologia Transpessoal

A psicologia transpessoal é uma linha de trabalho na área da psicologia que busca entender o ser humano de uma maneira mais integral, ou seja, compreende-se que as pessoas, tem experiências num nivel emocional, físico, intelectual, energetico e assim por diante.
É uma maneira mais holistica de compreender o ser humano, não apenas vendo aspectos do seu emocional, mas compreendendo que muitos são os fatores  que contribuem nas dificuldades enfrentadas por cada um de nós.
Essa linha conta com uma série de técnicas que auxiliam o paciente na busca de respostas, na compreensão e autoconhecimento.

domingo, 5 de setembro de 2010

Sonhos

" Sonhos não morrem, apenas adormecem na alma da gente."
Chico Xavier

terça-feira, 31 de agosto de 2010

Conspiração

Hah, o Universo...ele conspira, quando você se sente fazendo parte deste grande todo, você é o TODO.
Lembre-se de prestar atenção de tentar manter-se consciente, pois em todos os momentos o universo esta entrando em contato contigo, te manda sinais...conecte-se.

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Solidão

"...Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa alma..."
Chico Buarque de Holanda

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Tome uma Atitude Generosa

Tudo na natureza é espontaneamente generoso.Podemos ser generosos na ação, no sentimento e no pensamento. Quando agimos generosamente, partimos de uma consciência de prosperidade e abundância, na qual a ênfase está na qualidade e não na quantidade. Quando sentimos generosamente, nossa doação é espontânea e invisível. Quando pensamos generosamente, compreendemos que a alegria de dar e a capacidade plena de receber são partes de uma única dádiva.
 Retirado do Livro das Atitudes.

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Perdão

Já parou para pensar em como é bom aliviar antigas pendências?
A energia do perdão, da conciliação é fantástica e libertadora.
Pense nisso!
Pense em como você pode dar paz a si mesmo.
Vamos nos libertar?

domingo, 20 de junho de 2010

A Energia das Plantas

As ervas sempre foram utilizadas pelo homem, desde os tempos mais remotos, como fontes de cura e bem estar e foi a partir desta sabedoria popular que seu uso foi se expandindo, passando de pai para filho, atravessando gerações e despertando inclusive interesse científico, o que ampliou e expandiu ainda mais as suas diversas aplicações e efeitos medicinais.

Mas algumas plantas suplantam os efeitos terapêuticos e acabam ficando conhecidas, através da força da sabedoria e das crenças populares, pelos seus poderes energéticos de limpeza e proteção espiritual, cuja fama vai sendo passada de geração em geração. Mito, crendice, ou superstição para alguns, ou uma ajuda realmente eficaz, para outros, o fato é que, desde os tempos mais remotos, várias culturas agregam este simbolismo “mágico” a determinadas ervas e as utilizam largamente, até os dias atuais.

Este é o caso da Pimenteira (Capsicum sp.), da Espada de São Jorge (Sansevieria trifasciata), da Arruda (Ruta graveolens) e da Comigo Ninguém Pode (Dieffenbachia sp.), às quais são atribuídos os efeitos de proteger contra a inveja e o mau-olhado, atrair boas energias e, conseqüentemente, para auxiliar na limpeza e fortalecimento energético, de pessoas e ambientes. Para quem deseja se beneficiar de suas propriedades, é aconselhável tê-las plantadas em casa. Suas mudas são facilmente adquiridas e há algumas lojas de plantas que inclusive já vendem um vaso com todas as ervas plantadas juntas, incluindo algumas outras, como alecrim, manjericão e guiné, formando um verdadeiro “kit protetor”.

Veja algumas características de cada uma:

Comigo-Ninguém-Pode – seu nome já é bem significativo e dispensa maiores explicações, mas acredita-se que ela é capaz de repelir e anular energias negativas. Além disso, é uma planta muito bonita e enfeita bem qualquer ambiente. Só é preciso tomar cuidado quem tem crianças pequenas ou animais domésticos em casa, pois é altamente tóxica se ingerida.

Arruda – talvez a mais conhecida e utilizada, é citada na Bíblia e sabe-se que os europeus costumavam usar um galhinho atrás da orelha, como proteção, hábito que se difundiu no Brasil, através dos escravos que chegaram aqui na época da colonização. Apesar de possuir diversas indicações medicinais, seus uso mais difundido mesmo é o de proteção, inclusive através de banhos e defumações.

Espada de São Jorge – por causa de seu aspecto, com folhas longas e pontudas, foi associada ao poder de cortar vibrações negativas e todo tipo de magia. De fácil cultivo, já que se dão bem em qualquer lugar e não necessitam de nenhum cuidado especial, é comum colocá-las em vasos na entrada de casa.

Pimenta – Diz-se que, ao entrar em contato com uma energia ruim, ou quando o ambiente está “carregado”, a pimenteira seca completamente. Sua característica quente e picante também é associada com o poder de estimular a vitalidade, melhorar o astral da casa e de quem estiver por perto e de atrair boas energias para o amor. Além de servir como amuleto, seu colorido alegre, principalmente em tons de laranja, vermelho e amarelo, dá um toque todo especial à decoração.

Seja como for, todos nós possuímos um campo energético que, quando fortalecido, nos faz vibrar em saúde, bem estar, vitalidade e equilíbrio emocional, e é muito comum, vez ou outra, sentirmos que algo não vai bem e a necessidade de nos purificar, proteger e fortalecer de alguma forma. De uma coisa não podemos duvidar: a natureza sempre se coloca à disposição com uma infinidade de maneiras para nos proporcionar harmonia e transformação, basta sabermos utilizá-la com sabedoria. Portanto, se você possui afinidade com as ervas e sua intuição assim pedir, enfeite sua casa, cultive seu jardim e conecte-se com os efeitos benéficos que deseja para si.


Fonte:
Yahoo,
Flavia Penedo
Biografia:
Massoterapeuta há 10 anos, com especialização em Terapia Floral, Aromaterapia e Terapia com cristais.

sábado, 29 de maio de 2010

Oração de São Francisco de Assis

Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz!
Onde houver ódio, que eu leve o amor;
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão;
Onde houver discórdia, que eu leve a união;
Onde houver dúvidas, que eu leve a fé;
Onde houver erros, que eu leve a verdade;
Onde houver desespero, que eu leve a esperança;
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria;
Onde houver trevas, que eu leve a luz!
Mestre, fazei que eu procure mais consolar que ser consolado; Compreender, que ser compreendido. Amar, que ser amado.
Pois é dando que se recebe;
É perdoando que se é perdoado;
É morrendo que se vive para a vida eterna!


Acho essa oração linda e, quero compartilhar...
Bom fim de semana!

domingo, 9 de maio de 2010

Dia das Mães

À todas as mães desejo um ótimo dia!!!

sábado, 8 de maio de 2010

Pressa

"Lembrei-me de uma manhã,em que encontrei um casulo de borboleta preso à casca de uma árvore, no momento em que a borboleta começava a romper o invólucro e se preparava para sair. Esperei algum tempo, mas estava com pressa e ela demorava muito. Enervado, debrucei-me a esquentá-la com meu sopro. Eu o esquentava impaciente e o milagre começou a se desfiar diante de mim em um ritmo mais rápido que o natural. Abriu-se o invólucro e a borboleta saiu arrastando-se. Não esquecerei jamais o horror que tive então: suas asas ainda não haviam se formado e, com todo o seu pequeno corpo trêmulo, se esforçava para dobrá-las. Debruçado sobre ela, eu a ajudava com meu sopro. Em vão. Um paciente amadurecimento era necessário e o crescimento das asas devia fazer-se lentamente ao sol: agora era muito tarde. Meu sopro havia obrigado a borboleta a mostrar-se, toda enrrugada, antes do tempo. Ela se agitou desesperada e, alguns segundo depois, morreu na palma da minha mão."
Conto de Nikos Kazantzkis.

Reflita sobre o tempo em que as coisas de fato precisam...

Liberdade

Refletir sobre determinados assuntos, sempre é interessante.
Essa semana resolvi convidá-lo a refletir sobre a Liberdade...
Parto do principio que exitem muitas formas de falar sobre liberdade, porém hoje aqui quero abordar a questão da liberdade sob o enfoque do nosso comportamento.
Quero falar de liberdade de escolha, de liberdade de alma. Você já parou para pensar o quanto determinados conceitos o aprisionam?
Por exemplo, só serei feliz se atingir tal objetivo, sim eu sei que ter objetivos é bem importante, mas na verdade o que aprisiona, é não se dar conta de todo um contexto que te cerca e que também tem um  papel fundamental e talvez bem prazeroso na sua vida. Muitas vezes ficamos tão obcecados por essa ou aquela coisa, que não nos damos conta de que existem outros angulos a serem vividos e sentidos.
As vezes nos aprisionamos a determinadas pessoas, sendo que em alguns casos são pessoas que não trazem felicidade à nossa vida, mas não importa ficamos aprisionados àquela situação.
Enfim, hoje só estou te cutucando para que pense a respeito desta questão, vamos falar mais sobre isso posteriormente.
Mas fica aqui o meu convite...pense em que você se aprisiona?

terça-feira, 20 de abril de 2010

Coincidências

"As coincidências são uma maneira de Deus manter-se anônimo."
Albert Einstein

sábado, 10 de abril de 2010

Reflexão

Como estar na luz sem fazer sombra...
Pense

terça-feira, 23 de março de 2010

Os Múltiplos Caminhos

Buda estava reunido com seus discípulos certa manhã, quando um homem se aproximou:
- Existe Deus?- perguntou.
- Existe- respondeu Buda
Depois do almoço aproximou-se outro homem:
- Existe Deus?- quis saber.
- Não, não existe.-disse Buda
No final da tarde um terceiro homem fez a mesma pergunta:
- Existe Deus?
- Você terá que decidir - respondeu Buda.
Assim que o homem foi embora, um discípulo comentou revoltado:
- Mestre, que absurdo! Como o senhor dá respostas diferentes para a mesma pergunta?
- Porque são pessoas diferentes, e cada uma chegará a Deus por seu próprio caminho. O primeiro acreditará em minhas palavras. O segundo fará de tudo para provar que eu estou errado. E o terceiro só acredita naquilo que é capaz de escolher por si mesmo.
Retirado do livro: A Oração que Deus Entendia
                           Paulo Coelho

sábado, 13 de março de 2010

DEUS CAPACITA OS ESCOLHIDOS

Gente achei este texto muito bonito e queria compartilhar.
Infelizmente não sei quem é o autor.



Conta certa lenda,

que estavam duas crianças

patinando num lago congelado.

Era uma tarde nublada

e fria e as crianças brincavam despreocupadas.

De repente, o gelo se quebrou

e uma delas caiu,

ficando presa na fenda que se formou.

A outra, vendo seu amiguinho preso

e se congelando, tirou um dos patins

e começou a golpear o gelo com todas

as suas forças, conseguindo por fim

quebrá-lo e libertar o amigo.

Quando os bombeiros chegaram

e viram o que havia acontecido,

perguntaram ao menino:

- Como você conseguiu fazer isso?

É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo,

sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis!

Nesse instante, um ancião que passava pelo local,

comentou:

- Eu sei como ele conseguiu.

Todos perguntaram:

- Pode nos dizer como?

- É simples - respondeu o velho.

- Não havia ninguém ao seu redor,

para lhe dizer que não seria capaz.







"Deus nos fez perfeitos e não escolhe os capacitados,

CAPACITA OS ESCOLHIDOS.

Fazer ou não fazer algo só depende

de nossa vontade e perseverança



Mt 22:14- Porque muitos são chamados.

MAS POUCOS OS ESCOLHIDOS.



Confie...



As coisas acontecem na hora certa.

Exatamente quando devem acontecer!

Momentos felizes, louve a Deus.

Momentos difíceis, busque a Deus.

Momentos silenciosos, adore a Deus.

Momentos dolorosos, confie em Deus.

Cada momento, agradeça a Deus.

terça-feira, 9 de março de 2010

Auto conhecimento

Conhecer a si mesmo é uma poderosa ferramenta para a motivação e o sucesso. Diz um ditado chinês: “Não há vento favorável para quem não sabe para onde está indo”.


Você sabe o que quer? Muitos respondem: eu quero ser bem sucedido. Sim, mas em quê? Como posso alcançar algo que não sei ao certo?

Em primeiro lugar aprenda a se conhecer. Aquilo que te realiza, que te dá satisfação, aquilo que te deprime, que te oprime. Além disto, é preciso sempre rever os conceitos, as opiniões, aceitar o que não tem jeito, capacitar-se a lidar com as mudanças que ocorrem de forma cada vez mais rápida e constante em nossa vida. Outra coisa importante: livre-se dos preconceitos, pois eles te limitam, te cegam para o que realmente importa.

Devemos mudar nosso interior e abrir a cabeça para novos tempos, novas realidades e conhecer a si mesmo são pontos fundamentais para planejar o futuro.

Transformar uma vida comum em uma vida de êxitos começa com a mudança dentro de nós, de dentro para fora, isto nos fará fortes, capazes de enfrentar qualquer adversidade, qualquer obstáculo, nos dará a motivação e a perseverança necessárias para seguir em frente, sem esmorecer.

Então, comece a reavaliar seus conceitos, conhecer suas necessidades e limitações e prepare seu espírito para novos desafios, lance-se nesta aventura, certamente você ganhará muito com isso.

Simone Castilho

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Preste Atenção

Sei que ja abordei este tema aqui, mas creio que cabe novamente falar a respeito deste assunto, pois ele é muito importante para a vida de qualquer um.
Falo dos sinais que o universo nos dá a cada momento, preste atenção, se esta vivendo um momento no qual você precisa de respostas, fique ligado, observe cada instante e cada coisa que acontece ao seu redor isso pode te ajudar muito a decidir.
E se nada esta andando, ou dando certo, creia, este ja é um sinal, as vezes as coisas trancam em nossas vidas porque estamos entrando no caminho que não é o mais apropriado para aquele momento. Preste atenção!
Escute seu coração e preste atenção.
Bom fim de semana...e...preste atenção!!!

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Poder do Feminino

Gosto muito de refletir sobre esse tema, pois percebo na experiência clínica que muitas mulheres andam confusas, perdidas e pior, não conseguindo conectarem-se com seus poderes, suas "divindades".
Sabemos historicamente que esse poder do feminino foi aos poucos e de forma bem articulada sendo destituido das mulheres, exemplo disso a época da inquisição, dentre outros, mas não quero focar nos fatos históricos que com certeza são muito importantes, porém prefiro usar este espaço para mais uma vez trazer essa reflexão...onde está o  poder do feminino?....E quando falo no poder do feminino não foco a atenção somente nas mulheres, sabemos que todos os seres humanos tem seu lado femino e masculino.
Então é isso, como voltarmos a nos conectar com essa energia da essencia feminina, da Grande Mãe, energia essa que fala do nosso sagrado, da intuição...da partilha...
Reflitam sobre essa energia já é uma boa maneira de começar a grande conexão.
Mas com certeza vamos falar mais respeito disso, pois é um tema muito instigante!
Se quiserem, mandem sugestões.
Grande beijo

domingo, 14 de fevereiro de 2010

Reflexões

" O segredo da felicidade está em olhar todas as maravilhas do mundo e nunca se esquecer da sua missão ou do seu objetivo" Paulo Coelho

domingo, 31 de janeiro de 2010

Palavra do Dia

GRATIDÃO

O que essa palavra quer dizer para você?

quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

O que mais importa

" Libere-se para realizar o que mais importa na sua vida. Renuncie às responsabilidades que já não cumprem seu propósito original e diga NÃO às novas tarefas que falham em promover as metas que são essenciais a você."
Tom McGrath

Comprometa-se consigo mesmo!!!

terça-feira, 19 de janeiro de 2010

Religião

" Toda religião superior do mundo tem idéias semelhantes de amor, o objetivo único de beneficair a humanidade através do exercício espiritual, e o mesmo resultado, transformar seus seguidores em seres humanos melhores."
DALAI LAMA

Gostei muito desta frase de Dalai Lama e, quis compartilhar com todos, pois acho que é muito sábia e nos ajuda a refletir sobre nossas escolhas.
Luz e Paz
Andrea

quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Pegada Ecológica

Sugiro que você entre neste endereço e calcule sua pegada ecológia, mede na verdade o rastro que você deixa no planeta...
Vale a pena...

http://www.wwf.org.br/wwf_brasil/pegada_ecologica/calculadora/


Luz e Paz
Andrea

Lobos Internos

Quero compartilhar esse texto, pois acho de grande profundidade...
Infelizmente desconheço o autor, mas se alguém souber, por favor me avise.

Lobos Internos:
Um velho avô disse ao seu neto,
Que veio a ele com raiva de um amigo que lhe havia feito uma injustiça:

" Deixe-me contar-lhe uma história...
Eu mesmo, algumas vezes, senti grande ódio daqueles que  aprontaram tanto, sem qualquer arrepedimento daquilo que fizeram.
Todavia o ódio corrói você, mas não fere seu inimigo.
É o mesmo que tomar veneno, desejando que seu inimigo morra.
Lutei muitas vezes contra esses sentimentos.

É como se existissem dois lobos dentro de mim.
Um deles é bom e não magoa. Vive em harmonia com todos ao redor dele e não se ofende quando não se teve intenção de ofender.
Ele só lutará quando for certo fazer isso;
E da maneira correta.

Mas, o outro lobo, ah!
Este é cheio de raiva.
Mesmo as pequeninas coisas o lançam num ataque de ira!
Ele briga com todos, o tempo todo, sem qualquer motivo.
Ele não pode pensar, pois sua raiva e seu ódio são muito grandes.
É uma raiva inútil, pois sua raiva não irá mudar coisa alguma.

Algumas vezes é dificil de conviver com esses dois lobos dentro de mim, pois ambos tentam dominar o meu espírito."

O garoto olhou intensamente  nos olhos do avô e perguntou:
" Qual deles vence, vovô?"

O avô sorriu e respondeu baixinho:
" Aquele que eu alimento!"

Reflita...

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Quatro Elementos

Os quatro elementos...Terra, Ar, Fogo, Água...
São elementos evidentemente que em primeira mão nos fazem pensar na natureza em nosso redor, mas convido você a refletir sobre a naureza que existe dentro de ti mesmo.
Se você prestar atenção, refletir e entrar em sintonia com pelo menos esses quatro elementos que verdadeiramente habitam o templo sagrado do teu próprio SER, encontrarás dentro de ti a harmonia e paz, que muitas vezes buscas fora de ti.
Entra em contato contigo mesmo, com a natureza sagrada que habita teu SER...
Como?
Tem muitas maneiras, o importante é você descobrir a sua...Coloque uma música, mantenha o foco em si mesmo, faça um relaxamento, ou simplesmente entre em contato com estes elementos, verdadeiramente prestando atenção à eles e aos significados que eles te trazem.
O fundamental é manter o foco em você, na harmonia do seu SER.
Tente, se não começar, nunca saberá como é...
Luz e Paz à todos

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

Sementes do Bem

Se você já viu aquele filme " A corrente do Bem", vai entender perfeitamente do que eu vou falar e, se não viu, fica ai a dica, é um puco antigo, mas de um conteúdo muito bonito.
E o convite que eu quero deixar postado hoje é esse... para que cada um de nós possa ser uma "semente do bem".
Como tenho escrito aqui, vivemos num mundo as vezes tão louco, tão acelerado que esquecemos de olhar para o lado e ver nosso irmão. Olhe, entre em contato, faça o bem! Não importa como, escolha uma forma, pois as necessidades são tantas, que qualquer ato conta.
Às vezes pensamos em mega ações e, esquecemos que até um simples sorriso vindo da alma, do coração pode mudar a vida de alguém.
Pare por um momento apenas, repare ao seu redor, sinta... e se deixe encantar pela vida
Para melhorar a casa que hoje moramos precisamos de todos, não pense em grandes ações, FAÇA pequenas coisas.Tenho certeza  que já serão muito importantes.
Te convido...seja "uma semente do bem"
O Planeta agradece e a humanidade também!
Queridos, obrigada pelos comentários, acompanhem, mandem suas sugestões e criticas também!
Um beijo no coração
Andrea

Inspiração

Às vezes bate aquela sensação de vazio...
Vazio de idéias, de sentimentos,enfim de tudo
Mas pare um pouquinho, quebre essa rotina louca que vivemos de correr pra tudo e, simplesmente te permita olhar pra ti mesmo.
Qual foi a última vez que você prestou atenção em você mesmo?
Pois é, somos treinados para estarmos ligados a tudo e a todos, mas com isso vamos nos distanciando do mais inportante...de nós mesmos. E sem dúvida alguma essa é a receita do vazio.
Daqui a pouco não temos mais intimidade com a gente mesmo, e ai o que resta? Não sabemos mais o que queremos, o que gostamos, para que estamos aqui...
Isso não lembra alguma coisa?
Sim a tão famosa depressão.
Que basicamente é a ausencia do sentido, nada mais tem importância ou valor. E por quê?
Porque esquecemos lá atrás nessa vida corrida de cuidar de quem mais precisa atenção...você mesmo.
Então aproveite essa reflexão e busque sua inspiração, faça reacender essa luz que existe, mas que pode estar um pouco apagadinha. Permita-se...seja feliz!
Permita ver as maravilhas que cada instante Deus nos da de presente...ache a sua luz...
Bom e iluminado dia!

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Mensagens do Universo

A todo momento o Universo esta nos enviando mensagens...
Como isso acontece?
Como eu posso interpretá-las?
É muito simples,mas ao mesmo tempo complexo também.Se você esta em sintonia consigo mesmo,você automaticamente também estará em sintonia com a energia do universo.Para tanto o autoconhecimento é ferramente essencial.
Quando nos conhecemos melhor,além de estarmos alinhados com a energia positiva do planeta,também conseguimos compleender melhor nosso semelhante e, principalmente desfrutarmos de uma vida mais harmonica e plena.
Invista em você, invista em se conhecer melhor, a consciência é a chave que sem dúvida alguma abre todas as portas para uma vida plena.
Boa semana!
Andrea